很多肢体功能障碍患者和家属在康复期间和回家后不知道如何进行体功能锻炼或者运用错误的肢体功能锻炼手法，这样的肢体功能恢复进展很缓慢或者向着“反方向”进行。因此南京悦群医院康复治疗中心的多位康复医师以多年的康复治疗经验结合康复治疗医学资料为肢体功能障碍患者和家属制定肢体功能锻炼手册，以推广正确的肢体功能锻炼方法，为肢体功能障碍患者和家属尽一些绵薄之力。

第二步：缓慢尽力使患侧肩关节做内旋式运动（向身体前方旋转）

第一步：患者仰卧或坐位，操作者手握患肢手指关节和腕关节，做腕关节屈曲（掌屈）运动

第二步：操作者手握患肢手指关节和腕关节，做伸展指屈（背屈）运动

第二步：操作者手握双足，缓慢协助患者双足上抬，做屈髋运动

第三步：操作者缓慢放下患者双足，收回起始位